たしかピラフってこんな感じぃ～☆

山梨の眼鏡屋さん🗻👓️✨

メガネ・補聴器のセイビドー スタッフ一宮です😺🎶

私、思ったんです💡

冷凍のシーフードミックスとミックスベジタブルがあれば、簡単にピラフ完成すんじゃね？と。

それぞれ凍ったままフライパンに入れて

バターと塩コショウで炒める。

そして、ご飯と混ぜる。

ほら完成。

（※昼食の弁当用のため、おにぎりにて。）

はい、美味しい。

簡単でカラフル。

まぢテンアゲ～（※本当にテンションがあがります。の意味らしいです）

午後もキャピキャピ頑張りますっ🌠